一周留言精选

我一直在想，到底怎么样才能让跟多的朋友分享他们的心得。

之前我们曾经尝试过贴一些留言精选，但是由于种种调整没有坚持下来——从本周开始，我们会在每周日推出这些我们认为写得很不错的帖子——说不定哪天就轮到你上大墙了呢？

护肤心得

关于吃得饱和吃得好的问题，我的朋友

小圃很快会在下周给我一个挑战——他是一个吃货。在这之前，我需要拉拢一些我这边的小朋友——作为“自律才能自由”这个说法的支持者。

但是也别太难为自己。

下面这个留言让我想起了我很久之前读到的一本书《习惯的力量》（CharlesDuhigg）——克服一个坏毛病的好办法，在于用一个新的习惯去覆盖就的习惯——如果你不停地想要去看

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