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蛀牙(龋齿)主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜,含有造成龋齿的细菌。每次进食后,特别是富含蔗糖的粘性食物,如蜂蜜、糖果、饼干、面包等,牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学反应,产生腐蚀牙齿的酸性物质,使牙釉质脱钙。久而久之,牙齿的牙釉质便会破坏,形成比较脆弱的小蛀斑,若继续恶化则会形成牙洞,即蛀牙。所以,蛀牙是从小蛀斑发展而来的,不是真的有蛀虫或什么其他虫子,是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下,会导致牙齿的坏死和脱落。由于龋病是一种慢性病,在早期无明显自觉症状,而一旦感觉牙痛或牙龈肿痛、流脓,则治疗就较为复杂、麻烦。因此每半年到专科医生处检查一次口腔健康状况是十分必要的。
牙龈炎(牙龈出血)牙龈出血,经常是牙龈炎的结果。牙龈炎是牙垢、牙石刺激所致。牙垢、牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起。发炎的牙根呈深红色,水肿、触之易出血,使用的牙刷不正确也会引起。预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙,饭后漱口。及时清除结石,每半年至一年一次。应选用新型保健牙刷,并采用竖刷法。还要经常检查口腔,保持口腔卫生,防止牙龈出血。
口腔异味人在睡觉时,唾液分泌自然减少,口腔发干,给细菌繁殖机会,所以,刚起床时呼气难闻;饮酒、抽烟、饥饿、长时间讲话、鼻腔阻塞、锻炼时用嘴呼吸都会使口腔发干,因而易产生口腔异味。比较常见的口腔异味及相关疾病有:
○烂苹果味:常见于糖尿病患者或过度减肥的人群。由于脂肪、蛋白质分解而产生丙酮类物质,经血液到肺,又通过呼吸而散发烂苹果味。过度减肥人群由于采取饥饿办法,引起口臭,也与大量脂肪酸在肝氧化产生丙酮,由口腔呼出有关,尿中也有类似的气味。
○臭鸡蛋味:多见有胃肠病的患者,胃内产生硫化氢而出现臭鸡蛋味。
○臭肉味:多见口腔患化脓性疾病,如牙龈炎化脓或化脓性扁桃体炎,一般经抗感染治疗即可恢复。
○老鼠粪味或发霉味:见于肝功能下降或慢性肝炎患者。除口腔外,汗中也有同样气味。
○鱼腥味:有种疾病称为“鱼腥综合征”,主要因为体内缺乏分解“三甲胺”的酶类,虽然不能造成什么危害,但气味难闻。这样的患者应经常多吃些水果、绿豆、薏米、乌梅和蜂蜜等,可以缓解气味。
○氨味:主要见于肾功能下降或尿毒症患者。
口腔异味多与某些疾病有关,所以必须先治疗疾病,异味才可以缓解。
牙痛牙痛是一种常见疾病。表现为牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎、牙周炎,龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起。平时应注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯;发现蛀牙,及时治疗;睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物;多吃清胃火及清肝火的食物;忌酒及易导致上火的食品;不吃过硬食物;少吃过酸、过冷、过热食物。
口腔溃疡又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹陷型、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈。但也有一些病人反复发作,经久不愈,则应进一步检查是否患有糖尿病、肿瘤等基础疾病。口腔溃疡的治疗包括含漱口剂、外用散剂、药膜、烧灼、激光以及止痛剂等。使用何种方法应在专科医师的指导下进行。
牙周病牙周病是牙齿周围组织的疾病。早期表现为牙龈充血水肿,容易出血,以后渐渐出现牙齿松动、牙龈流脓。如不及时治疗,牙齿最终就会脱落。引起牙周病的因素很多,口腔卫生不良、全身健康状况差、营养不良、维生素缺乏,遗传、错牙合畸形、老年性退变等,都与牙周病发病有关,而牙齿表面的软垢,牙菌斑和牙结石是牙周病的主要病因。牙结石只有经口腔医生用专门机器或器械才能去除,一般刷牙是不能去除的。牙周病的预防保健方法包括:养成良好的咀嚼习惯,纠正偏侧咀嚼、两侧交替咀嚼;每日的膳食安排不仅要考虑充足的营养,而且要具有合适硬度和适量纤维素的食物;养成每次进食后漱口的习惯;选择合适的牙刷,掌握正确的刷牙方法;学会使用牙线;定期检查口腔。
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