必知1：贵在预防
医院口腔科进行彻底口腔检查，尤其是排除龋齿、楔状缺损、牙髓炎、根尖周炎、牙龈呀、牙周炎等疾病，针对所发现的问题尽早处理，对于牙石，应进行洁牙。 必知2：保持口腔清洁 认真刷牙做到：每天早中晚刷三次，每次刷牙要刷够3分钟、三个牙面（唇颊面、咬合面、舌侧面）都要刷到。 餐后或每次吃东西后都要用漱口水清洁口腔。 选择刷毛柔软的牙刷，免得碰伤牙龈。 少吃坚硬和刺激性食物，多吃软而富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以减少毛细血管的渗透性。 少喝酸性饮料，尤其是碳酸饮料。 必知3：做好定期口腔检查 检查一下牙齿是非常必要的，最好在妊娠期早期和晚期进行两次口腔常规检查。 因为基于孕妈妈的舒适和牙科治疗的安全考虑，孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。 必知4：早治口腔病 一般简单、保守的牙科治疗，如彻底洗牙、修补龋齿、医治牙周炎及处理萌出不全的智齿，只要身体状况允许，皆可进行。 一般牙科手术，宜在孕期3—7个月之间进行，避免引发流产和早产。
必知5：平时做牙齿保健 没事的时候，经常叩动上下牙齿，这样，能增加口腔唾液的分泌，其中一些物质具有杀菌洁齿的作用。 用手指按摩牙龈可以改善牙周组织的血流供应，减轻组织炎症。 如果有条件的话，还可以准备一个冲牙器，用水流冲洗牙齿间隙，既可以去除牙缝中的脏东西，减少龋齿和牙龈炎症，又可以按摩牙龈，促进牙龈健康。 必知6：增加营养摄入，保持营养平衡 除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。 孕期增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使机体组织对损伤的修复能力增强，对胎宝宝的牙齿发育也很有帮助。 必知7：小心牙齿透露的特殊情况 很多疾病会引发味觉改变或口臭，如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象，而患糖尿病，肝或肾有问题者，也会有口味改变的问题。 因此孕妈妈若有特殊疾病史，或发生口气及味觉显著改变的情形，应由医师诊治以做鉴别诊断。
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