冬季养生忌口篇

冬季草木凋零，万物闭藏，雪压风寒，天气寒冷，所以，“寒”是冬季气候变化的主要特点。冬季除了寒冷外，还有一个特点就是“风”。雾天也是冬季的恶魔，由于当代环境污染严重，使生存的空间环境恶劣，极易造成大批人群患病，特别是冬天的雾天会直接影响呼吸功能而引起慢性支气管炎、支气管哮喘等病。在冬季食养进补的同时，不仅要







































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