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科普孕前产后,口腔保健怎么做

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“医生,我是来做孕前检查的,为什么还要查口腔呢?”

这是许多备孕夫妻都曾有过的疑惑。为什么要检查口腔呢?因为人体是一个完整的系统,如果口腔出现问题,肯定会影响到其他器官。尤其是孕妈妈,在孕期可能会更容易患上口腔疾病。

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孕期口腔疾病的危害

1、在孕期,很多药物孕妈妈都不能服用。牙齿不舒服,不仅影响孕妈妈的进食,不利于营养摄入,而且也影响孕妈妈的情绪,没办法保持好心情。

2、孕期由于口腔感染造成的细菌感染和炎症的扩散容易导致不良妊娠结局,如流产、早产和低出生体重儿的发生。也增加妊娠期糖尿病的发生风险,甚至可能危及生命。

◆◆◆◆

这些口腔疾病

最好在孕前治疗

◆◆◆◆

01

牙周病

孕期牙周病越严重,发生早产和新生儿低体重的概率就越大。怀孕前应该消除炎症,去除牙菌斑等局部刺激因素。

02

龋齿

怀孕会加重龋齿的症状,孕前未填充龋洞可能会发展至深龋或急性牙髓炎,剧痛会令人夜不能眠。而且孕妈妈有蛀牙,宝宝患蛀牙的可能性也很大。

03

阻生智齿

无法萌出的牙齿上如果牙菌斑堆积,四周的牙龈就会发炎肿胀,随时会导致冠周炎发作,甚至会出现海绵窦静脉炎,影响孕期健康。

04

残根、残冠

如果怀孕前有残根、残冠而未及时处理,孕期就容易发炎,出现牙齿肿痛。应该及早治疗残根、残冠或拔牙、补牙,以避免怀孕期间疼痛。

孕期口腔

小知识

口腔X线可以照!

牙科所使用的X光剂量大约是0.拉德,安全的X光剂量是不超过5拉德,所以牙科X线剂量是安全的。

而且,一般来说牙医只在必要时才进行照射,并且使用铅衣防护,几乎可以完全保护孕妈妈及胎儿免受辐射。

晨吐这样做!

如果总是感到早晨恶心或想吐,可尝试在水中加入一茶匙小苏打来漱口。如果有可能,尽量避免呕吐后直接刷牙,因为胃酸会腐蚀你的牙齿,最终可能会导致釉质的流失。

产后口腔保健

传统观念认为月子里不能刷牙,否则会牙疼,甚至引起牙齿松动,导致掉牙。但口腔医生表示,这是错误的观念,产后一定要注意口腔卫生。

口腔是人体的门户,咽喉、牙齿等部位都会有细菌停留,日常呼吸、说话,都会带入细菌;另一方面,分娩后妈妈既要照顾宝宝,又要进行哺乳,需要摄入大量的食物补充营养,口腔内残留食物残渣的机会加大,如果不及时刷牙漱口,很容易损坏牙齿或患上口腔疾病。

需要注意的是,产妇月子里身体比较虚弱,新陈代谢正处在调整阶段,刷牙时一定要注意方法:

1.一定要选择刷毛柔软的牙刷,最好购买产妇专用牙刷;

2.刷牙前用温水将牙刷泡软;

3.刷牙时,动作要轻柔;

4.要做到早、晚、餐后均漱口;

5.产后刷牙也可用指刷法——把手洗净,将纱布缠在食指上,再将牙膏挤在纱布上,然后像用牙刷一样上下擦拭牙齿;

6.可选用清洁、消毒作用较好的漱口水,在刷牙后含漱,每次使用15ml左右,含1-1.5分钟,每天使用3-5次。漱口后,30分钟内就不要再进食,保证漱口水能够充分发挥药液的清洁、消炎作用。

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