口腔丨拔完牙，怎样做才能不遭罪？
“导读：拔牙术是口腔科最经常使用的手术。由于拔牙是在有唾液和存在大量微生物的环境下进行的，因此，犹如外科手术，拔牙后的护理绝不应忽视。作为拔牙病人，晓得一些拔牙后的正确护理，不但有利于创口的良好愈合，而且可以避免拔牙后并发症的出现。拔牙后的注意事项
1
纱球咬半小时就该吐了
拔牙后，医生会在拔牙窝上方放置一个纱球让患者咬紧，用以压迫止血。一般没有血液病的病人，在安静状态下咬紧纱球半小时就可以止血。
2
别老用舌头舔伤口
良好的血凝块是拔牙创口正常愈合、避免感染的重要条件。
当吐出纱球后，牙槽窝已止血，这时候血凝块已构成。但如果经过唾液或喝水的冲洗，血凝块又会分解，就像冰熔化一样，终究致使血凝块脱落和再出血。因此，拔牙后24小时内不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要常常用舌头舔伤口。
3
术后又出血，记得咬纱球
有时候纱球吐了以后已止血了，但是经过运动、说话、喝水等引发牙槽窝再次出血，这时候可以用纱球放置于拔牙窝上方紧咬，压迫止血，一般都能见效。如果止不住血，医院处理。
4
术后疼痛肿胀，用止痛药+冷敷
术后的疼痛和面颊部肿胀属于正常的生理反应，在所难免。一般牙齿越复杂，拔牙的创伤越大，术后的反应就越严重。
肿胀则一般在一周以内可以消弱，可以通过冷敷来减缓。术后48小时内在术区冷敷，每冷敷15分钟，需要休息15分钟以上。正确地冷敷有助于减轻术后肿胀、出血和疼痛。
5
别嘴馋，阔别辛辣滚烫食品
拔牙后两小时可以进食流食，前三天以流食为主，目的是便于吞咽，以避免破坏牙槽窝的血凝块。勿进食过热及辛辣刺激食品，可进食偏凉食品，口含冰块或冷饮有助于止血。当天及第二天尽可能休息，避免剧烈运动，有出血偏向者，避免平躺，可半卧位，减少头脸部血流量。注意补充营养，多进食一些富含蛋白质和维生素的食品，一周内应当尽可能不吸烟、不饮酒。
6
刷牙漱口是重要的、必要的
拔牙后更要加强口腔卫生以避免引发感染。有些患者迟迟不敢刷牙漱口，致使口腔卫生很差，引发伤口感染。前面已说过，24小时以后就可以刷牙漱口了，注意动作柔柔便可。每餐后可使用漱口水或淡盐水漱口，特别注意及时清算掉进下颌牙槽窝的食品残渣。
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有不适都要及时复诊
拔牙后如果无明显不适可以不复诊。如果有缝线，可在术后天时复诊拆线，医院拆线。如果术后反应明显，出现体温升高，开口困难，疼痛不能减缓等，应及时复诊。若术后3天开始出现拔牙窝剧痛，服用止痛药都没法减缓，疼痛向半侧头放射，嘴里面有腐败臭味，可能是产生了干槽症，要及时复诊。
8
术后反应，每个人都不一样
术后反应是暂时的，一般都不会引发严重的不适。每个人情况不一样，没有可比性，因此不要拿自己的感受和他人的经历相对比。科学平静地对待术后反应，不要因此影响正常生活。
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