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大家好，我是强子！现在天气慢慢变热了，容易出汗，所以很多人都不愿运动，就变得没有食欲了，很多办公室人员总会吃一些口味比较重的食物，比如过酸，油炸，辛辣刺激的等等，那就容易出现一个问题“口腔溃疡”，舌头上，口腔内侧等等出现溃疡，喝水吃饭都疼，会经常复发，该怎么治疗呢？
一容易出现口腔溃疡的原因？
1.口腔不卫生：有不少男士出现溃疡是因为不注意口腔卫生，比如不刷牙，饭后不漱口，食物残渣滋生细菌诱发炎症，因此出现溃疡。
2.缺乏营养：维生素B2和B族维生素缺乏会使皮肤容易出现炎症，再加上食用刺激性的食物就会出现口腔溃疡；还有就是体内缺铁和锌后会降低免疫，诱发口腔溃疡。
3.精神压力：很多人不会想到，精神压力和睡眠不足会导致口腔溃疡，这和我们的植物神经功能失调有关。另外有不少女性，在生理期前后的几天也会出现口腔溃疡，还有更年期的女性也比较多见，是因为体内激素水平的变化和内分泌紊乱导致的。
4.一些消化系统的疾病，比如慢性胃炎，肠炎，胃溃疡等也容易导致口腔溃疡的发生；还有很多人有过这样的经历，比如口腔被烫伤，或者自己咬破舌头了，如果今天没愈合就比较容易导致溃疡。
5.上火导致口腔溃疡，应该是我们第一时间想到的原因了。阴虚火旺导致的溃疡，症状一般都是白色溃疡面，面积比较小，周围粘膜不红或者淡红，不太疼，舌苔少，容易反复发作；还有就是实火导致的溃疡，一般都是黄色溃疡面，化脓，面积表较大，周围是鲜红色，微肿很痛，舌苔黄，不敢说话，喝水吃饭都很疼，还有口臭，口干发热的症状。
二用药治疗
治疗口腔溃疡用药方面很多人都是看广告自己选择，但是也得选择适合自己病因的：
1.西瓜霜和溃疡散：这个适用于有溃疡面破损的，红肿疼痛，而且经常反复发作的适合。
2.意可贴等一些贴剂：很常见，用于溃疡面比较大，非感染型的口腔溃疡试试。
3.各类含片，用于经常吃热性食物，刺激性食物导致的溃疡，清热敛疮。
4.华素片：西地碘含片，本品主要成份为分子碘，用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、不是经常复发，口腔溃疡面大的时候试试。
5.还有的用葡萄糖酸锌，或者泡蒲公英茶来喝。
今天说这些，明天见！
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许言强
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